Schuld ist die gutartig vergrößerte Prostata: Man(n) muss Nacht für Nacht zehnmal und öfter ins Bad rennen, um zu urinieren. Vielleicht helfen Ihnen, liebe betroffene Leser, die folgenden Tipps, damit Sie endlich von normalem Durchschlafen nicht nur träumen können. Diese alternativ-medizinischen Ratschläge sollen Ihnen das Leben erleichtern, aber nicht den Weg zum Urologen ersparen. Neueste Untersuchungen zeigen übrigens, dass Sie nicht allein sind. Bei Männern ab 50 ist eine vergrößerte Prostata die häufigste Männerkrankheit. Und bei Männern ab 65 weisen 90 Prozent Symptome einer Prostata-Vergrößerung auf.
Zunächst, was Sie meiden sollten, weil diese Speisen und Getränke auch eine Prostata-Entzündung hervorrufen können:
- Kaffee und schwarzer Tee
- stark gewürzte Speisen
- alkoholische Getränke; gestattet ist ein Glas Rotwein pro Tag
- Chili
- Weizen
- Gluten
- gesättigte Fette tierischen Ursprungs
- rotes Fleisch Weiterlesen