Bleiben wir noch ein wenig bei den lebenswichtigen Vitaminen, denn auch bei dem wohl populärsten, dem Vitamin C, gibt es neue Erkenntnisse, die Sie wissen sollten, die ich zum Teil auch in meinem Buch LEBEN OHNE ÄRZTE (Gebr. Mai Verlag, Berlin) erwähnt habe Die Einen behaupten, unsere Ernährung enthalte genügend Vitamin C, die Anderen halten eine Ergänzung der Nahrung mit diesem Vitamin für unerlässlich. Zum Glück für uns Laien gibt es genügend aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen, an die wir uns halten können. So ergaben Studien an 19.000 Personen, die sich über 5 Jahre erstreckten, dass Probanden mit niedrigen Vitamin C-Werten doppelt so häufig starben als diejenigen mit den höchsten Werten.
Der zweifache Nobelpreisträger Linus Pauling war ein glühender Verfechter der hochdosierten Vitamin C-Einnahme. Mit solch einer Therapie könne man Alterung- und Degenerationserscheinungenn vorbeugen, so Pauling, ferner Allergien, Asthma, Arthritis, Erkältungen, Diabetes, Herzkrankheiten, Schlaganfällen, Nieren- und Blasenerkrankungen und sogar Krebs. Weiterlesen